مرحباً بك في رحلة
الشفاء والتعافي

نعم، العلاج النفسي بالحوار والتقنيات المعرفية السلوكية أثبت فاعلية كبيرة في علاج كثير من الاضطرابات النفسية كالقلق والاكتئاب والصدمات، وفي كثير من الحالات يكون أكثر فاعلية على المدى البعيد من الدواء وحده.

يختلف عدد الجلسات من شخص لآخر حسب طبيعة المشكلة وشدتها. في الغالب تبدأ التحسينات تظهر من الجلسة الثالثة أو الرابعة، ويتم تحديد خطة العلاج الكاملة بعد جلسة التقييم الأولى.

أثبتت الدراسات أن الجلسات أونلاين فعّالة بنفس درجة الجلسات الحضورية في معظم الحالات، مع ميزة إضافية وهي الراحة والخصوصية من بيتك.

نعم تماماً. السرية التامة من أهم مبادئ العلاج النفسي، وجميع ما يُشارك في الجلسات يبقى بيني وبينك فقط.

نعم، أقدم جلسات متخصصة للأطفال لعلاج اضطرابات السلوك، صعوبات التعلم، القلق، والاضطرابات النفسية الأخرى في بيئة آمنة ومناسبة لعمر الطفل.

العلاج الجدلي السلوكي DBT هو أسلوب علاجي متخصص يجمع بين تقنيات العلاج المعرفي السلوكي ومهارات اليقظة الذهنية. يُستخدم بشكل خاص في علاج اضطرابات الشخصية الحدية، وتنظيم المشاعر، والسلوكيات الاندفاعية.