🧠 اختبار قياس تحسن الصحة النفسية

هذا الاختبار مخصص للوعي الذاتي ومتابعة التطور الشخصي. أجب بناءً على حالتك في الأسبوعين الأخيرين مقارنةً بفترات كنت تشعر فيها بضغط نفسي أكبر.